脂肪瘤是一種常見的良性腫瘤，是皮下的比較軟的腫塊，可發生於任何有脂肪的部位，好發於四肢、軀幹，也可見於肢體深部。
通常會發現在皮下有一個或者多個的腫塊，單個的脂肪瘤，可能較大，無痛感，但是若是多發的瘤體，可能會較小，伴有疼痛，不論單發還是多發，它們的顏色都與正常皮膚顏色接近，多為球形，摸起來好像麵團或者橡皮一樣，活動性良好。
論發生個數來說，我們可以分為單發和多發；按部位不同，可以分為皮下脂肪瘤和血管平滑肌脂肪瘤；依照脂肪瘤的生長狀況不同，還有不同的病理分類,以便可以讓醫生針對性的治療。
脂肪瘤是由脂肪細胞聚集形成的，儘管，目前已有脂肪瘤癌變的病例報道，但都極為罕見，生長於機體深部的脂肪瘤有惡變的可能，應及時切除，而其他部位的脂肪瘤，癌變的幾率小。因而，只要不影響局部臟器或者肢體功能的情況下，多數的脂肪瘤是不需要治療的。
答案是肯定的，如果首次發現皮下的腫塊，建議先去看醫生，因為少數血管脂肪瘤或者脂肪肉瘤等也會有類似的表現。
還有粉刺瘤和神經纖維瘤。
粉刺瘤：位於真皮內，有包膜，包膜內儲存有豆腐渣樣的分泌物，有臭味，主要分佈在面部、耳後及背、臀等部位。
神經纖維瘤：與遺傳有關，位於皮下，主要源於神經干或神經末梢。
目前的具體病因尚不清楚，可能的因素有：
（1）飲食因素：經常大量飲酒、過多進食辛辣、油膩食物或者動物內臟等高膽固醇食物。
（2）壓力大、心情鬱悶：長期工作或者生活壓力過大，心情鬱悶，容易引起脂肪代謝異常，導致脂肪瘤的產生。
（3）生活習慣：不良生活習慣，熬夜、缺乏運動、久坐等，可能導致人體內脂肪分解下降。
（4）其它：如遺傳、藥物因素等。
對於發現有皮下柔軟的腫塊的人，建議去看醫生，醫生通過詢問病史和進行簡單的體格檢查多數能夠判斷是否為脂肪瘤，如果有必要或者懷疑其它疾病可能要做超聲檢查，或者行皮下腫塊的切除術，送病理檢查。
一般來說疼痛的以多發性脂肪瘤為主，主要從兩方面考慮，第一、可能是脂肪瘤過大，壓迫了神經導致；第二、可能是過大的脂肪瘤對周圍器官或組織形成壓迫。
如果經過醫生的檢查，判斷為脂肪瘤，多數不需要治療，觀察就行。但是需要每1-2個月自己檢查一下，如果腫塊沒有變化就可以繼續觀察。對於較大的脂肪瘤或者對日常生活有影響的脂肪瘤，可以行脂肪瘤的切除術。
如果發現原有的腫塊突然長大、變硬或者局部皮膚顏色發生改變、局部疼痛，或者已經切除的脂肪瘤在原部位重新生長出腫塊，需要去醫院看醫生。
大家都知道，相對於良性的皮下包塊，惡性的包塊治療難度更大，且痊癒的可能性相對較小。那麼，我們如何從肉眼大致進行推測呢？
（1）外形：相對來說，越是光滑的、規則球形的包塊，良性的可能性越大；
（2）生長速度：在3個月內，包塊大小無明顯變化，良性的可能性越大。
目前所知，脂肪瘤可能和遺傳因素有關，並且，如果患有發病率很低的家族性多發性脂肪過多症的病人，可能會增加脂肪瘤發生的風險，而且常常是多發的脂肪瘤。
多數脂肪瘤的切除手術，不需要住院，在門診就可以進行，需要局部麻醉，也就是說切除過程中病人是清醒的，需要縫合，可能會留下一個細小的疤痕。
脂肪瘤切除後如果病因沒有得到治療，還可能在其它部位出現新的脂肪瘤。
具體要根據脂肪瘤惡變的程度以及分期，比如，若是沒能及時發現，惡變的程度很深，有遠處轉移，則僅僅按照良性腫瘤來切除，就不能完全達到治療目的。
通過下列措施可以降低脂肪瘤的發生風險：
（1）調整飲食：少吃油膩、高膽固醇食物，多吃富含維生素和纖維素的食物，如水果、蔬菜等。
（2）運動：適當的運動和鍛煉，尤其是肥胖者。
（3）戒煙、戒酒。
（4）保持樂觀的心態，避免壓力過大，適當宣洩情緒。
目前尚沒有確定的藥物可以治療或者控制脂肪瘤。
（1）回想下什麼時候出現的這個腫塊；
（2）是否有持續變大；
（3）以前長過類似的腫塊沒；
（4）腫塊部位疼不疼；
（5）家庭其他成員是否有過相似的情況。
脂肪瘤是一種常見的良性腫瘤，幾乎是不會發生惡變的，所以多數的脂肪瘤是不用治療的，也就是相對來說脂肪瘤不嚴重，但是，首先要經過醫生的診斷，確認是脂肪瘤。
一般來說脂肪瘤對病人的壽命是不會產生影響的，因而沒有必要擔心。而且脂肪瘤很多時候也不需要治療，定期觀察就行，少數對日常生活有影響的脂肪瘤需要治療。