酵素的副作用


酵素其實就是一種酶,是指具有生物催化功能的高分子物質。酶是一類生物催化劑,生物體內含有數千種酶,它們支配著生物的新陳代謝、營養和能量轉換等許多催化過程,與生命過程關係密切的反應大多是酶催化反應。因此,現在越來越多的人選擇服用酵素來增強提高自身的免疫力,但對於這種酵素來說有沒有副作用呢?

純酵素沒有副作用

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專家表示,酵素與一般藥品的藥理作用完全不同。酵素是體內營養素的一種,不會產生副作用,可以長期服用,有助於重病或疑難雜症的恢復。但是人體個別的差異性非常大,有些人對綜合酵素也會過敏,只是反應程度與頻率均很輕微。但這些症狀並非由酵素副作用引起,簡而言之,就是說酵素作為一種對身體很好的營養品,是沒有任何副作用的。

受污染後有副作用

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網上流傳的「水果酵素」的做法,其實就是將水果加上糖一起進行簡單發酵。在這個過程中,糖和水果中的糖分為密封罐裡的細菌提供了「養分」,將水果中的果膠及所含的有機物、維生素和碳水化合物進行分解,這個過程會產酸、產氣,甚至釋放出一些甲醇、乙醇,所以有酒精的味道。

需要注意的是如果製作過程中不夠衛生,黴菌同時大量繁殖,製出來的所謂的「水果酵素」本身就受到嚴重的污染、含有「毒菌」,喝了對人體更加有害無益。

部分人群可能出現過敏反應

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雖然酵素本身不存在副作用,但是酵素中所含有的特定物質也會對部分人群有一定的過敏反應。在服用酵素過程中可能會出現便秘、下痢、疼痛、出汗的呢過過敏反應。如果過敏反應的人群,則不建議服用酵素。

注意:根據分析,體質敏感的人,對於藥物大都會有過敏反應,有輕度反應者,若想繼續服

後食用仍有反應的話,把酵素的份量減少一半。如果還有極輕微反應,份量再減半。

含有添加劑成分

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其實單單從酵素的概念上來說,不會存在添加劑這個說法。但是,如果是從市面上購買的酵素,在生產過程中為了讓酵素保存更長久,或多或少都會添加少量的添加劑。雖然這些少量的添加劑成分對人體沒有傷害,但是,如果長期大量服用此類酵素難免也會對人體產生一定的影響。

酵素其實就是一種酶,是指具有生物催化功能的高分子物質。酶是一類生物催化劑,生物體內含有數千種酶,它們支配著生物的新陳代謝、營養和能量轉換等許多催化過程,與生命過程關係密切的反應大多是酶催化反應。因此,現在越來越多的人選擇服用酵素來增強提高自身的免疫力,但對於這種酵素來說有沒有副作用呢?

服用酵素注意事項:

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1、酵素瘦身同時,可以多喝開水、也可以適當運動,不影響瘦身效果。

2、酵素瘦身的排毒酵素在經期也可正常使用,與平時吃食物藥物沒有衝突。無副作用、無不良反應。

3、盡量不要空腹食用,飯後食用可使腸胃緩慢吸收,反應會減少。份量則不必改變。