經期吃甜食會發胖嗎

大多數女生愛吃甜食,而且尤其在經期這幾天,對甜食的渴望更加明顯,但是甜食的高熱量,高糖分特性又讓大家望而卻步,那麼經期吃甜食會發胖嗎? 經期吃甜食會發胖嗎1 月經第1天人體的糖代謝速度比 ...


桑葉泡水喝的功效

桑葚是很多人都喜歡吃的一種水果,但是對於桑葉也能食用卻很多人不知道,其實桑葉不但能食用,更是一種功效較多的藥材,下面我們一起看看桑葉泡水喝的功效都有哪些? 疏散風熱1 桑葉在食用之後具 ...


孕婦皮膚瘙癢有絕招

孕婦皮膚瘙癢與激素變化、飲食、外界刺激等有關,瘙癢劇烈時甚至也不能眠,極度影響孕婦的正常休息與生活,該如何止癢呢?有什麼絕招? 香蕉皮湯止癢1 材料:香蕉皮適量。 做法:用香蕉皮煎水。待沸 ...


孕婦皮膚瘙癢怎麼回事

女性懷孕後,受體內荷爾蒙的變化,皮膚變得更加敏感,特別容易出現瘙癢、起皮的症狀,如背部、脖子、肚皮處等等,這是怎麼回事呢? 激素變化1 孕期女性體內的環境如激素,自身的免疫等變化,都會引起皮 ...


經期吃多了會發胖嗎

很多女性朋友都聽說,在月經期間吃東西不用擔心發胖,一些平時不敢吃的容易導致發胖的食物,在經期也可以放心吃,到底是真是假呢?經期吃多了會發胖嗎?其實這個說法並不準確,雖然女性在經期吸收能力比較差,多吃一點也沒什麼,但 ...


胰腺炎吃什麼水果好

胰腺炎多由膽囊疾病,或者暴飲暴食引起。患病時需要採取藥物或者手術治療,但是平時的飲食調理也很重要。 我們知道吃水果對健康有好處,但是胰腺炎患者並不適合吃寒性和熱性的水果,而是適合吃以下這些溫和,對消化系統沒什麼 ...


冰敷眼睛有什麼好處

冰敷眼睛是常見的護理手段,眼睛腫脹的時候,應冰涼的毛巾敷一敷效果挺好的,消腫又鎮靜,接下來就來介紹冰敷眼睛有什麼好處 緩解眼部壓力1 冰敷眼睛可以消除眼睛疲勞,放鬆眼睛周圍的肌膚,鬆弛眼 ...


夜跑減肥的正確方法

減肥是人們關注熱度不變的話題,人人都想擁有一個苗條的身材,但是久坐辦公室的上班族,白天上班時間不能運動,能利用的就只有晚上下班的時間來進行運動減肥。隨著夜跑進入人們的視線,逐漸成為白領們熱衷的減肥方式。那麼夜 ...


蛤蚧的功效與作用

蛤蚧又稱大壁虎、仙蟾,是一種中小型的蜥蜴,屬於國家的2級保護動物,屬於藥用動物的一種,其藥用價值很高,能治病,能滋補,那麼蛤蚧的功效與作用都有哪些呢? 雌激素作用1 實驗表明:蛤蚧醇 大壁虎 大 ...


新生兒低血糖怎麼護理

如果新生兒低血糖時間較長,葡萄糖供應不足,對腦的影響很大,可以發生嚴重的腦損害,必須高度警惕。那具體新生兒低血糖怎麼護理呢? 保證能量供給1 盡早哺乳,無母乳可先試喂糖水,10%葡萄糖5-8ml/k ...


經期吃橙子好嗎

橙子的營養價值豐富,能夠給人體補充大量的維生素C,女性多吃橙子可以美白,減肥,增強抵抗力,防止病毒入侵。但是女性在月經期間要注意許多飲食禁忌,那麼經期吃橙子好嗎? 經期吃橙子好嗎1 女性在 ...


冰敷和熱敷的區別

冰敷和熱敷是家庭護理中經常用到的兩種方法,一冷一熱,對機體產生的醫療作用也是不同的, 很多人都知道冰敷和熱敷,但是卻不會用,不知道他們兩者到底有哪裡不同,接下來就來介紹冰敷和熱敷的區別。 ...


紫菀的功效與作用

紫菀又稱青菀、小辮、返魂草、山白菜、小辮兒、夾板菜、驢耳朵菜、軟紫菀、紫葥、夜牽牛、紫菀茸、關公須、荷蘭菊、柳葉菊等,生長在中國、朝鮮以及日本等地的潮濕地區,是一種治療風寒、咳嗽、氣喘的中藥材,那麼紫菀的 ...


眼睛紅是怎麼回事

俗話說眼睛是心靈的窗戶,我們通過眼睛看到這個多彩的世界,但同時,眼睛也是非常脆弱的一份部位,稍不留神就會刺激眼睛,眼部疾病也是時常發生,接下來就介紹眼睛紅是怎麼回事。 眼部受刺激導致1 ...


乳房疼痛是為什麼呢

女性出現乳房疼痛是為什麼?乳房疼痛有多種原因和症狀,比如經期乳房疼痛,月經結束後或排卵後出現乳房疼痛,穿內衣過緊或觸摸乳房時出現疼痛。乳房疼痛有個時候可能與某些疾病有關,女性朋友們應該引起注意。 ...