一般情況下，當人們在平時出現感冒症狀後，就很容易出現喉嚨裡有痰咳不出來的情況，因此，本文特將喉嚨裡有痰咳不出來的解決辦法分享如下。
方法一：荸薺能化痰、清熱，對熱性咳嗽吐膿痰者尤宜。每次可用鮮荸薺250克，洗淨削去皮，用沸水燙一下，生吃，早晚各1次，連吃3~5天。
方法二：蘿蔔汁可選用紅皮辣蘿蔔新鮮者500克，洗淨不去皮，切成薄片，放於碗中，上面放飴糖(麥芽糖)2~3調羹，擱置一夜，即有溶出的蘿蔔汁，頻頻飲服，有清熱化痰止咳效果，適宜風熱或肺熱咳嗽者食用。也可用鮮蘿蔔與荸薺各500克，洗淨後一併搗汁或搾取汁水服。
方法三：柿子性寒，能清熱、消痰、止咳，故熱咳者宜食之。據近代藥理試驗觀察，柿子這種食物在祛痰和鎮咳兩個方面都是有著不錯的療效的，並且，其在祛痰的作用上是遠遠高於鎮咳的。
在掌握了喉嚨有痰咳不出來的解決辦法後，大家在平時也可多吃冬瓜來化痰清熱。