絕經是月經最後的生理反映,那麼女人一般什麼時候絕經是正常的呢,下面我就來為大家說明一下。
第一,一般情況下是在48到52歲之間就會出現絕經的,但是也不是一定這麼一個區間。早一兩年和晚一兩年也是在正常的範圍之內的,絕經的那一年月經一般是不會很規律的。
第二,大約近90%~95%的女性會在50至55歲之間出現絕經現象,有大約2%至4%的女性到了60歲左右才絕經。
第三,正常婦女卵巢功能在45歲至50歲左右時才開始衰退,如果在40歲以前出現衰退跡象,醫學上稱之為卵巢功能早衰。
所以在平時緩解緊張的神經,改善內外環境;另外還應該做好生活調理,合理的飲食,保持充足的睡眠,適當的緩解精神壓力,這些都是很重要的。