停經就是女性在到了一定的年齡之後月經就會隨之停止的，這時候女性衰老的會越來越快，更年期也會隨之到來，下面和小編來看看一般女人多大絕經,有什麼預兆嗎。
第一：一般說來，女性絕經是沒有一個固定的年齡的，女性絕經的年齡和個人的身體素質，營養情況，身體健康情況，遺傳等等都有著很大的關係的。正常情況下女性的絕經期多在50歲左右，生活條件好一點的女性可能會相對晚一點。
第二：對於女性朋友來說延緩絕經期就是預防衰老，保持青春活力的一個最好的方法了，因此對於女性來說日常的保健是非常重要的。
第三：要保持一個良好的心態，人在壓力過大的時候，經期會跟著推後，月經會變得不正常，月經量也會相應的變少，這些都是不正常的表現。
女性在停經之後一定要多跑跑步，出去散散心，不要總是悶在家裡，對身體也是不好的。