坐月子後好多女性不敢洗頭髮，其實這是沒有科學根據的，坐月子一周後就可以洗澡和洗頭髮的，洗的時候注意點就好。
注意一、產後一周內身體比較虛弱，可以在一周後進行淋浴，切忌盆浴，這時也可以洗頭髮，不要著涼或是受風就好。
注意二、水溫在40℃—45℃左右為宜，浴室內外溫差不要太大，也不要溫度太高，以免出現忽冷忽熱的情況後引起感冒。
注意三、洗頭髮後要用乾毛巾將頭髮擦乾，並注意保暖，洗頭髮後不要用熱吹風吹，以免出現受風以後頭痛的情況。
坐月子後產婦更加的應該注意個人的衛生，在洗頭髮的時候注意受風著涼的情況就沒事。