睡不著吃什麼藥


本文由《小譚》發佈於2015-08-04 23:38:20,文章收穫了214個贊。

概述

失眠是很痛苦的一件事情,躺在床上強迫睡覺,但是又始終睡不著,想到明天還有很多事情有得早點睡,失眠就是在這矛盾中痛苦的煎熬著。

睡不著吃什麼藥

方法一:藥物療法。處方:花生葉(干品)50克。用法:日1劑,水煎沸10分鐘,取濃液200毫升,睡前溫服。療效:服藥3~5天,有效率89%。

方法二:中藥處方:桑白皮、陳皮、赤芍、桃仁擱12克,柴胡、通木、半夏、蘇子各10克,香附、大腹皮、甘草各15克,青皮14克。用法:水煎,日1劑服2次。療效:用藥6劑,有效率達100%。

方法三:安眠藥。但是這種的話不建議,畢竟對身體不好,如果沒辦法必須服用安眠藥,也要在醫生的建議的用量下服用。

注意事項

晚上怕睡不著的話,睡覺前避免服用興奮飲料,不吸煙,刷牙,洗牙,保持口腔清潔,並注意改善睡眠環境等有利於減輕大腦興奮狀態。精神放輕鬆點,口服七葉神安片,腦靈素等試試。