很多男人在性生活中，會出現舉而不堅的現象，這是讓夫妻性生活不和諧的一個很大的因素，這是怎麼回事呢，和大家分享一下。
原因一：這就是陰虛引起的現象，一般會導致陽痿早洩以及遺精等症狀。
原因二：很多男性朋友在日常生活中有一些不良的生活習慣，比如長期熬夜、大量吸煙、酗酒。經常久坐，很容易影響到前列腺和其他附性腺受到慢性勞損和充血，影響正常的生理功能、加重慢性炎症，因此會影響性生活，這樣就會引起舉而不堅的現象了。
原因三：由於腎虛和功能低下有關，最好服些藥物就會恢復。
舉而不堅的人在生活中要多吃點補腎的食物，並且要保持良好的睡眠，希望對大家有幫助。